・はじめに
使い始めは、必ず一度洗ってください。

・装着方法
裏と表の区別はありませんのでどちらの面もお使いいただけます。
量に合わせて折り方を変えたりして自分の使いやすい折り方を見つけて下さいね。
経血の量にもよりますがトイレにいくたびに交換する必要はなく
面を折りかえして使用することもできます。
夜は、Sを広げて後ろに敷き、Lをたたんで通常の位置に置くと失敗しません。

・使用後のお洗濯方法
使用後は、しばらく水につけてから、せっけんで洗います。
外出時は袋に入れ、なるべく空気を抜いて持ち帰り、同様に洗濯してください。

＜おすすめ＞
ヨモギ（緑）やタマネギの皮（茶）、ビワの葉（ピンク）などで草木染すると
やさしい色に染まって心が和みますよ。